viernes, 1 de julio de 2011

querida amog@

Querida amig@:


déjame presentarme mi nombre es cintia pero vos podes llamarme princess tatys con un poco de suerte nos podemos convertir en grandes amigas. En los próximos meses invertiré mucho tiempo a este blog y espero que tu hagas lo mismo. NO eres perfecta y no estas tratando lo suficiente. tus amigos no te entienden no dicen la verdad, en el pasado cuando la inseguridad había ganado silenciosamente tu mente y te preguntabas... ¿estoy...GORDA?, ellos respondían... NO, claro que no y tu sabias que mentían.
pero yo voy a cambiar todo eso, voy a esperar mucho de vos, no se te permitirá comer mucho, empezaras suave y lentamente nada muy fuerte talvez perder uno kilitos.
pero no pasara mucho tiempo hasta que empieze a decir que eso no es suficiente. estare ahi siempre que me necesites.
a veces querrás revelarte espero no muy seguido pero esta bien. te veré correr a la heladera en medio de la oscuridad comer hasta que se te hinche la panza, sin poder disfrutar y llorar. después vendrás nuevamente a que te diga como bajar esos kilos que aumentaste en ese momento de rebeldía. Y YO COMO BUENA AMIGA TE AYUDARE....

Quien este interesada deje en un comentario su nombre, direccion de meil, su peso y cualquier cosa que quiera agregrar. princesas y principes la mejor manera de llegar a la perfeccion es con ayuda. por eso quiero armar este grupo para que cuando uno de nosotros caiga los demas podamos ayudar a levantarlo. para que cuando uno este mal los demas escuchemos y entre todos nos ayudemos.


LOS AMO!!!! princess-tatys

Diccionario

Para aquellas personas que desconocen el significado de algunas palabras, me tomo el tiempo para compartir con uds. un pequeño diccionario de palabras Ana y Mia.

Ana: Persona con anorexia

Mia: Persona con bulimia

Ana Wannabe: Persona que no posee Anorexia pero desea tenerla.

Bulimaréxica: Que alterna perio­dos de Anorexia y Bulimia.

Mia restrictiva: persona con todas las caracteristicas de una bulimia pero quetambien ayuna y restringe comida.

Ana Purgativa: Anorexica que aunque no suele hacerlo, vomita en casode excederse o de ser obligada a comer.

IMC: Indice de Masa Corporal.

BMI: lo mismo que el IMC, pero las siglas estan en ingles.

Pro-ana/Pro-mia: a favor de los ED.

ED: eating desorder (desorden alimenticio) tambien llamado DA en español.

Binge: atracon (atracarse…)

Purgarse: Vomitar.

Self-injury: automutilacion.

Thinspiration: Inspiracion de alguien delgado o anorexico que da fuerza a la enferma para llegar a su meta.

Tips: trucos para conseguir tus metas.

Calorias Negativas: Se llama calorias negativasa aquellas que gastan mas de un 10% de su totalen la digestion.

Ortorexia: obsesion (enfermedad)por los alimentos sanos.

Vegano: que no consume ninguntipo de alimento animal. Ni leche, ni queso, ni miel, etc… Por supuesto ni huevos, ni pescado ni carne.

Bipolaridad: Estado de animo que fluctua entre dos fases, una de gran felicidad y otra de profunda depresion.

Fase Maniaca: se caracteriza por el excesivo buen humor, la hiperactividad, menor necesidad de dormir, etc…

Fase depresiva: llanto, indiferencia, depresion, pensamientos de suicidio, cambios de alimentacion, etc…

Trastorno Obsesivo Compulsivo: Trastorno de ansiedad que se caracteriza por obsesiones (impulsos o imagenes no deseados) y compulsiones (rituales repetitivos para aliviar la ansiedad).EJ: excesivo miedo a los germenes= lavarse lasmanos cada media hora.

Ataque de panico: Repetidos periodos de miedo e intranquilidad que se producen sin causa acompañados de un pulso cardi­aco acelerado.

Ahora que ya conocemos más acerca de la cultura en la que vivimos, alcancemos un mejor destino, tomando decisiones radicales para ser perfectas ante los ojos del que nos hizo.

coraje!!!

Superchick - Courage (Spanish Lyrics)

Hoy dije otra mentira
E intento superar el día
Nadie ve cómo son mis juegos
Sé cuáles son las palabras correctas
"No me siento bien"
"Ya comí antes de venir"

Entonces alguien me dice lo guapa que estoy
Y por un momento,
Por un momento soy felíz
Pero cuando estoy sola
Nadie me oye llorar

Necesito que sepas
Que no puedo superar la noche
Hay días que los paso luchando para caminar hacia la luz
Necesito que sepas
Que estaremos bien
Juntos podremos sobrellevar el día

No sé cuándo fue el primer día que me sentí fea
El día que preferí no comer
Lo que sí sé es cómo mi vida cambió para siempre
Sé antes que debería haberme dado cuenta

Hay días que me encuentro bien.
Y por un momento,
Por un momento encuentro esperanzas
Pero hay días en que no me siento bien
Y necesito tu ayuda
Así que me dejo llevar

Debería saber que no estás sola
Estos secretos son paredes que nos aislan
No sé cuando, pero lo que sí sé ahora
Es que juntos los conseguiremos de alguna manera.

Necesito que sepas
Que no puedo superar la noche
Hay días que los paso luchando para caminar hacia la luz
Necesito que sepas
Que estaremos bien
Juntos podremos sobrellevar el día